Пробуждение женственности

Открой в себе источник женской силы!
Испытай магическое преображение Бали.
Женственность - это не только платья и каблуки,
не только беззащитность и нежность...
Это многогранное СОСТОЯНИЕ, включающее и лёгкость, и неприступность, и достигаторство и сексуальность, и печаль и креативность. Женственность - это определённая биохимия.
Что вас ждёт?

Десять дней незабываемых эмоций, осознанности, инсайтов, женственности и любви к себе. Терапевтическая фотосесссия в потрясающих платьях. Знакомство с нетуристическим Бали и его местами силы.

Где всё будет происходить?

Остров Богов, район Умалас, где очень спокойно, зелено и живописно. Вашим домом станет светлая, просторная вилла, с бассейном, посреди рисовых полей.

Зачем ехать?

  • Чтобы почувствовать собственную уникальность, внутреннюю силу, душевное спокойствие, гармонию и баланс Разума, Души и Тела;
  • Исследовать свои истинные желания, цели, ценности;
  • Стать более живой, настоящей, искренней и свободной, снять себя с пьедестала идеальности/хорошести;
  • Соединиться с состоянием женской ценности и вернуть вкус жизни;
А ещё побывать в самых красивых местах Бали, чтобы увезти на память себя НОВУЮ!
Для каждой участницы будут подобраны платья.
.
Что ещё вас ждёт в программе ретрита?
Уникальный Балийский массаж в четыре руки
После долгого полёта вы сразу окунётесь в атмосферу полного релакса. Водитель вас встретит в аэропорту и отвезёт в СПА, где вас будут ждать заботливые руки двоих профессиональных массажистов. Вы выберете масло по вкусу, музыку и через 30 мин забудете как вас зовут и откуда вы прилетели :)
Хатха Йога
Каждое утро вы будете начинать с йоги, которая подарит лёгкость вашему телу и спокойствие уму. Практика поможет направить энергию мыслей в конструктивное русло и расслабится, чтобы получить возможность услышать и познать внутреннее Я.
После практики вас будет ждать молодой кокос и полезный завтрак.
Терапевтические группы гештальт терапии
В текучке современной жизни мы незаметно обрастаем стереотипами реакций и поведения, не задумываясь – а что я сейчас чувствую на самом деле? Что происходит со мной в ответ на конкретную ситуацию?

Гештальт-терапевт помогает сконцентрироваться на собственных чувствах и ощущениях, без которых невозможен выбор, который ведёт к удовлетворенности.

На группах мы будем учиться чувствовать и ценить то, что чувствуете именно вы. Подмечать те моменты, когда вы прерываете свое чувствование, учится быть в ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС.
Глубокая медитация Алхимия Дыхания
Алхимия Дыхания - это дыхательная техника «возврата к целому», к своей истинной сути.

Она позволяет отыскать давно позабытые психологические травмы, которые зарыты глубоко в бессознательном, но которые до сих пор влияют на жизнь, сильно ограничивая ее.

Самый важный эффект от практики — это колоссальное освобождение сознания от внутренних зажимов, блоков, неосознаваемых страхов, различных психических напряжений.

Вы получаете у своего бессознательного разрешение для самых смелых шагов в самореализации и творческом самовыражении.
Контактная импровизация
Контактная импровизация - это вид современного танца, позволяющий двум (или нескольким) партнерам вести спонтанный телесный диалог.

Танец с расширенными рамками, ограниченный только физическим законами. Здесь нет заучивания схем движения. Здесь есть обучение слушанию тела. Слушая свое тело мы ищем свой танец свое движение, которое рождается здесь и сейчас с партнером, с группой, пространством в близком контакте и на расстоянии
Медитация - визуализация на закате
Каждый день мы будем встречаться на закате у океана, чтобы проводить солнце за горизонт и отправится в путешествие к себе.
Во время медитаций вырабатывается «гормон счастья» серотонин. Вы испытываете радость и блаженство, а ваше тело в это время омолаживается, укрепляется иммунная система.

В медитациях-визуализациях этот эффект усиливается за счет ярких и ресурсных образов.

Путешествие по Бали
Три дня экскурсий и знакомство с нетуристическим Бали и местами его силы.
Мы посетим Храм Брахмавихара Арама, заедем на Пура Лемпуянг, где вы испытаете потрясающие вибрации тишины и гармонии.
Водопады Алинг-Алинг, заставят вас почувствовать кучу адреналина и восторга, вы сможете прыгнуть с выступов разной высоты (5, 10 и 15 метров) и попробовать слайдинг в естественных каменных желобах с потоками. Всё безопасно.
Вы побываете в настоящих в джунглях, чьи тропы, усыпаны цветами.⠀
Переночуете на берегу океана, в одном из самых красивых мест в Амеде, чтобы утром увидеть через маску подводный храм, стаи рыб и совсем другую вселенную.

Знакомство с балийским целителем
На следующий день мы отправимся к Манку Джати - целитель и хранитель храма Бесаких, что у подножья вулкана Агунг. Он помогает прийти в состояние целостности, из которого легко увидеть простое решение самых, казалось, сложных проблем.⠀⠀⠀⠀
Люди задают вопрос о своей семье, о любви, о предназначении, о своем пути. И Манку Джати помогает… осознать то, что человек готов увидеть.

После посещения целителя путешествие не закончится и мы отправимся к водопаду в пещере, по устью реки, напоминающему Гранд Каньон.⠀
Заедем на Бедугул, где вы испытаете восторг и свободу от качелей, висящих над озером. Эти моменты вы сможете запечатлеть на камеру.
Дальше посетим древний, заброшенный храм в джунглях, с пещерами для медитаций, святыми источниками и горной рекой.
Терапевтичкая фотосессия
Фототерапия отдельное направление в Терапии искусства. Она отличается от фотоискусства тем, что для нас фотография, в первую очередь точка отсчета для разговора, для исследования себя, отношений, своей жизненной истории.

Фотообраз - становится для нас средством коммуникации. Также важным факторов выступает присутствие терапевта и при создании фотографий, при работе с ними, при обсуждении.
Где мы будем жить?
11-15 мая в ретритном центре True Love. В просторной светлой вилле среди рисовых полей, с бассейном и с шикарным залом для практик.
.
15-21 мая мы поедем на север острова, в красивую виллу на первой линии у океана.
Вы сможете познакомиться с аутентичным Бали, без туристов и суеты. Только дельфины и океан.
.
А кто ведёт?
Профессионалы, влюблённые в своё дело
Алина Бугрим
Психолог (БГПУ),гештальт - терапевт (МГИ), wellness - коуч (ПИРАО)
Ведущий психологических групп в Китае и странах СНГ. Автор проекта «Психолог-Азия» (личная терапия, групповая терапия, семинары, выездные интенсивы). Специалист в области депрессии, тревожных и психосоматических расстройств, адаптации , личного благополучия и комфортной жизни.
Натали Леру
Лайф коуч, применяющий гештальт подход. Сертифицированый ведущий Алхимии Дыхания и Контактной импровизации.
Автор и ведущая трансформационных программ "Настоящая-ТЫ", "Смелость Создавать".
Жила в Южной Африке, Калифорнии, Сингапуре, путешествовала одна вокруг света.
Сейчас живёт на Бали, растит двоих детей и вдохновляет мужа.
Стоимость тура
Ранее бронирование до 14.04
После 14.04
Что включено в стоимость тура?

  • Двухместное размещение на частной вилле
  • Проживание на вилле во время путешествия
  • 6 практик йоги
  • Молодой кокос после каждой практики йоги
  • Полезные завтраки и ужины
  • Групповая гештальт терапия
  • Телесно-ориентированные практики
  • Медитации
  • Сеанс балийского массажа
  • Все экскурсии, указанные в программе
  • Фотосессия и платья
  • Трансфер (аэропорт-ретрит-аэропорт
Оплачивается отдельно:

  • Перелет
  • Обед
  • Страховка
  • Питание в 3х дневном путешествии
Ретрит "Пробуждение женственности" идеально подходит вам, если вы желаете:
Получить качественную перезагрузку тела, ума и души.
Получить право быть собой, ощущать удовлетворение и ценность себя.
Выдохнуть, расслабиться, расцвести!
Получить вдохновение! Наполниться энергией и новыми идеями.
Исцелить свою боль, залечить раны, выйти из личного кризиса.
Принимать себя и не бояться своих настоящих чувств.
Ретрит "Пробуждение женственности" вам не подойдёт, если вы не готовы:
К изменениям и погружению в свой внутренний мир. Не готовы снять маску идеальности
Не готовы говорить о своих чувствах на терапевтической группе
У вас нет собственной мотивации и желания в трансформации. На поездке настаивают родственики или друзья.

Думаете, что причина вашей ситуции во вне и не готовы искать причину в себе
На ретрит мы берём только 6 участниц.
Интервью с терапевтом перед ретритом обязательно!
Чтобы лучше познакомиться и узнать о вашем намерении.
Если вам интересно принять участие, отправьте заявку и мы с вами свяжемся.
+62 812 384 24 702 What's Up
Bali, Indonesia, Babakan Canggu 23, 80361
Где находится ретрит?
Район Умалас (Umalas), в часе езды от международного аэропорта (если без пробок). В 7 минутах на машине, от красивого, пустынного пляжа, в спокойном районе среди рисовых полей Pantai Bati Belig.
Как до него добраться?
Мы встретим вас в аэропорту с табличкой и привезём на комфортной машине с кондиционером или заберём с отеля.
Как принять участие?
1) Зарегистрироваться и пройти собеседование.
2) Оплатить депозит 50%. Вторая часть оплачивается в первый день прибытия на ретрит.
Зачем нужно интервью?
Нам очень важен результат, поэтому мы хотим, чтобы на ретрите были только те, кому действительно важна психологическая проработка, а не только развлечение.

Конечно мы будем развлекаться :) Но работать над собой мы будем гораздо больше и это чаще неприятно в начале, но очень приятно в конце. Если у человека нет намерения меняться он будет тормозить всю группу.
Если я живу на Бали, можно ли принять участие?
Да, конечно. Мы будем рады :) Если вы будете приезжать на тренинг, то мы расчитаем стоимость без проживания.
Условия отказа от участия в ретрите
При отказе от участия в ретрите:

  • до 1 января предоплата возвращается в размере 100%;
  • до 15 января предоплата возвращается с удержанием административного сбора 30%;
  • после 15 января предоплата не возвращается. Однако если у вас возникнут чрезвычайные обстоятельства, мы обязательно рассмотрим их отдельно.

В случае отмены ретрита по вине организаторов — в связи с болезнью или другими чрезвычайными обстоятельствами — мы полностью возвращаем стоимость ретрита.
Made on
Tilda