Ретрит на Бали - вкусная таблетка для души

Устрой праздник сердцу.
Испытай магическое преображение Бали!
Что вас ждёт?

Восемь дней незабываемых эмоций, осознанности, инсайтов, свободы быть собой. Знакомство с нетуристическим Бали и его местами силы.

Где всё будет происходить?

Остров Богов, район Умалас, где очень спокойно, зелено и живописно. Вашим домом станет светлая, просторная вилла, с бассейном, посреди рисовых полей.

Зачем ехать?

  • Чтобы по-настоящему уделить внимание себе, чувствам и ощущению собственного Я;
  • Исследовать свои истинные желания, цели, ценности;
  • Осознать вектор своей жизни, придать ему необходимое ускорение или замедление;
  • Вырваться из суеты, чтобы испытать свободу и магическое преображение на Бали.

  • .
Программа ретрита
7.02 Прибытие
Трансфер из аэропорта.
Знакомство с группой.
Традиционный балийский массаж.
8.02 Начало программы
Утреняя йога, которая подарит лёгкость вашему телу и спокойстиве уму.
Знакомство с энергией и телесно-орентированная практика по энергетическим чакрам.
Постановка намерения на ретрит.
Групповые техники гештальт для повышения осознанности себя и тела.
Знакомство с силой океана и медитация на закате.
9.02 Освобождение
Утреняя йога для раскрепощения тела.
Телесно-орентированная практика для освобождения от груза проблем.
Групповые техники гештальт для завершения незавершённых ситуации и конфликтов.
Медитация "Алхимия дыхания" для раскрытия сердца.
Закат у океана.
10.02 Глубина
Утреняя йога для соединения с сердцем.
Телесно-орентированная практика и групповые техники гештальт для выявления истинных желаний и потребностей.
Танцевальная практика на океане вместе с заходом солнца.
Медитация "Что важно?"
11.02 Места силы Бали
Два дня экскурсий и знакомство с нетуристическим Бали и местами его силы.
Мы посетим Храм Брахмавихара Арама, заедем на Пура Лемпуянг, где вы испытаете потрясающие вибрации тишины и гармонии.
Водопады Алинг-Алинг, заставят вас почувствовать кучу адреналина и восторга, вы сможете прыгнуть с выступов разной высоты (5, 10 и 15 метров) и попробовать слайдинг в естественных каменных желобах с потоками. Всё безопасно.
Вы побываете в настоящих в джунглях, чьи тропы, усыпаны цветами.⠀
Переночуете на берегу океана, в одном из самых красивых мест в Амеде, чтобы утром увидеть через маску подводный храм, стаи рыб и совсем другую вселенную.

12.02 Знакомство с целителем
На следующий день мы отправимся к Манку Джати - целитель и хранитель храма Бесаких, что у подножья вулкана Агунг. Он помогает прийти в состояние целостности, из которого легко увидеть простое решение самых, казалось, сложных проблем.⠀⠀⠀⠀
Люди задают вопрос о своей семье, о любви, о предназначении, о своем пути. И Манку Джати помогает… осознать то, что человек готов увидеть.

После посещения целителя путешествие не закончится и мы отправимся к водопаду в пещере, по устью реки, напоминающему Гранд Каньон.⠀
Заедем на Бедугул, где вы испытаете восторг и свободу от качелей, висящих над озером. Эти моменты вы сможете запечатлеть на камеру.
Дальше посетим древний, заброшенный храм в джунглях, с пещерами для медитаций, святыми источниками и горной рекой.
13.02 Выявление ценностей
После того, как вы освободились от всего ненужного, того, что вас отягящает и мешает, мы начинаем этап наполнения и выявление главного, чтобы откорректировать траекторию вашей жизни.
Телесно-ориентированная практика, глубокая медитация и групповая гештальт терапия, которые помогут осознать, что действительно важно и ценно.

14.02 Работа с препятствиями
После того, как вы освободились от всего ненужного, того, что вас отягощает и мешает, мы начинаем этап наполнения и выявление главного, чтобы откорректировать траекторию вашей жизни.
Телесно-ориентированная практика, глубокая медитация и групповая гештальт терапия, которые помогут осознать, что действительно важно и ценно.

15.02 Интеграция опыта
Вы проделали большую работу! Пришло время поблагодарить себя и вынести главные инсайты, уроки этого путешествия. Интегрировать полученный опыт, чтобы домой вернуться с ясностью и новой, улучшенной версией себя. В этом нам помогут техники гештальт терапии и коучинга, медитация и телесно ориентированная практика.
16.02 Трансфер в аэропорт
Последние обьятия, слёзы благодарности и вот вы уже едите в такси, чтобы улететь домой и поделиться своей любовью и благоардностью с близкими.
Что говорят участники
Где мы будем жить?
В ретритном центре True Love. В просторной, светлой вилле среди рисовых полей, с бассейном и с шикарным залом для практик.
  • .
А кто ведёт?
Группа профессионалов, влюблённых в своё дело
  • Алина Бугрим
    Психолог (БГПУ),гештальт - терапевт (МГИ), wellness - коуч (ПИРАО)
    Ведущий психологических групп в Китае и странах СНГ. Автор проекта «Психолог-Азия» (личная терапия, групповая терапия, семинары, выездные интенсивы). Специалист в области депрессии, тревожных и психосоматических расстройств, адаптации , личного благополучия и комфортной жизни.
  • Александр Лопатин
    Психолог, гештальт-терапевт, супервизор, тренер Московского Гештальт Института.
    Автор программы "Близость, любовь, сексуальность - новые шаги к взаимоотношениям".
    Специалист в области работы с кризисами и травмами в клинической гештальт-терапии. Работа с семьями и парами. Организатор и ведущий терапевтических и образовательных групп в СНГ, Сингапуре, Китае.
    Более 10 лет работы с группами.
  • Натали Леру
    Лайф коуч, гештальт-терапевт и смелый экспериментатор с собственной жизнью.
    Проводник у уверенности, любви и свободе. Автор и ведущая трансформационных программ "Настоящая-ТЫ", "Смелость Создавать".
    Жила в Южной Африке, Калифорнии, Сингапуре, путешествовала одна вокруг света.
    Сейчас живёт на Бали, растит двоих детей и вдохновляет мужа.
Стоимость тура
Двухместное размещение
1620 $
1420 US $ до 1.02.2020
Регистрация
Одноместное размещение
1720 $
1620 US $ До 1.02.2020
Регистрация
Что включено в стоимость тура?

  • Проживание на частной вилле
  • 6 практик йоги
  • Молодой кокос после каждой практики йоги
  • Завтраки с тропическими фруктами
  • Групповая гештальт терапия и коучинг
  • Телесно-ориентированные практики
  • Медитации
  • Сеанс балийского массажа
  • Все экскурсии, указанные в программе
  • Русскоговорящее сопровождение
  • Трансфер (аэропорт-ретрит-аэропорт)
Оплачивается отдельно:

  • Перелет
  • Сёрфинг, няни для детей, экскурсии на соседние острова — просто сообщите, мы всё организуем
Гештальт шаттл идеально подходит вам, если вы желаете:
  • Получить качественную перезагрузку тела, ума и души
  • Выйти из личного кризиса
  • Обрести внутреннюю свободу
  • Наполниться энергией и новыми идеями
  • Внести ясность в свою жизнь
  • Обрести себя
Хотите на ретрит, но сомневаетесь?

Внесите свои данные и получите на почту более подробную инфрмацию:
  • Видео ретрита и его расположение
  • Подробное расписание
  • Ценность каждой практики из программы
    Контакты
    Остались вопросы? Спросите!
    +62 812 384 24 702 What's Up
    Bali, Indonesia, Babakan Canggu 23, 80361