БЛОГ ~ Свобода быть собой ~
"Забыть навеки" – 10 привычек нелюбви к себе
Порой мы должны что-то сделать или сказать, чтобы порадовать окружающих нас людей. Но правда жизни такова, что мы не отвечаем за счастье тех, кто рядом с нами. Оно не зависит от нас! И прежде чем помочь другому, мы должны научится помогать себе. Чтобы порадовать кого-то, нужно научится любить себя. Вот 10 привычек, которые нужно изменить для того, чтобы быть счастливым.
1. Найти общий язык со всеми

Примите, что разные люди любят разные вещи и разных людей. Невозможно найти общий язык со всеми – хотя, конечно, это было бы здорово. Любите тех, кто любит вас и поверьте, что все в порядке и с теми, кто этого не делает. Не все подходят друг другу, только и всего.

2. Позаботится о каждом

Приятно ощущать себя хорошим человеком, но невозможно помочь каждому вокруг. Попытка сделать это уничтожит вас — никто не сможет оправдать ожидания сотни людей. Помогайте другим, когда вы можете помочь, а иногда, если это не в ваших силах – позвольте людям позаботиться о себе самостоятельно. Это – нормально.

3. Быть всегда "хорошими"

Единственный человек, которому вы должны нравится и чьим ожиданиям соответствовать — это вы сами. Вас не сделает счастливыми погоня за чужим одобрением — в какой-то момент вы поймете, что живете чужой жизнью и обидитесь на тех, чью похвалу пытались снискать.
Выполняйте свои желания, не предавайте свои мечты — это даст вам счастье.

4. Волноваться о мнении окружающих

Критика может быть в процессе обучения, но не должна влиять на нашу самооценку. У людей разные ценности и убеждения, что заставляют их действовать, поэтому они никогда по-настоящему не поймут вас и ваших мотивов. Наше сочетание ценностей, убеждений и жизненного опыта уникально. Только вы знаете ваши цели и мотивы, и только вы способны верно себя оценить.

5. Быть совершенными

Путь улучшений бесконечен и финиша здесь не достигнуть. Получайте удовольствие от процесса погони за совершенством, вкладывайтесь всей душой и сердцем в дела, достойные восхищения и помните – это все, что вы можете сделать. Просто стремиться улучшить и не останавливаться на этом пути.

6. Страх поражения

Бояться неудачи или идти вперед — это всегда только выбор. Воспринимайте каждую попытку как опыт, а не как результат. Итак вы поймете, что пробовать — это единственный путь узнать, что сработает для достижения ваших целей. Бернард Шоу.

7. Гедонизм

Любить себя важно! Баланс между строгим самоконтролем и гедонизмом помогает воспринимать любимые удовольствия как награду за труд.

8. Попытки "все объяснить"

Вы можете страстно желать быть понятными и все объяснить, но всегда будут люди неспособные вас понять в силу разницы опыта и убеждений. Ваши цели, решения и поступки никогда не будут прозрачны и убедительны для всех окружающих. Но если ваша совесть чиста и вы знаете, что для вас это правильно и никому не причиняет вреда, вы имеете полное право поступать как считаете нужным – вне зависимости, понимают ли вас окружающие.

9. Не быть собой

Истинная свобода и счастье — возможность оставаться честным перед собой и сохранять верность своим убеждениям. Мы будем глубоко несчастны, если будем жить ради соответствия ожиданиям других людей и достижения чужих целей. Не бойтесь – обязательно найдутся те, кто будут ценить вас такими, какие вы есть.

10. Слишком интенсивное общение

Быть полезным для окружающих – отличная вещь, как и доброта к ближнему. Но вы сгорите, пытаясь помочь всем. Ваше время дано прежде всего для вашей жизни. И его не так уж и много. Не в наших силах спасти каждого от его проблем – иногда необходимо дать человеку возможность справится с бедой самостоятельно. Это путь роста для каждого – решать собственные проблемы, опираясь на себя. Позволяя другим заботиться о себе, вы приносите им пользу, поощряя становиться сильнее и верить в себя.

В конце концов, вы только человек. Вы обязаны делать ошибки. Если вы готовы учиться и быть благодарными за то, что имеете, вы обязательно найдете свое счастье и сможете достичь успеха.