Добро пожаловать в практику принятия финансового изобилия. Цель этой практики — настроиться на изобилие, освободить место для новых возможностей и укрепить вашу связь с финансовым благополучием. Это важно, потому что позитивное отношение к финансам снижает уровень стресса, помогает лучше планировать и создает чувство внутренней гармонии.

Советы по подготовке:

• Выберите тихое и удобное место, где вас никто не потревожит.
• Настройтесь на позитивное намерение: «Я принимаю изобилие с легкостью и радостью».
• Или выберете своё: «Я открыта для новых финансовых возможностей» или «Моё изобилие растёт каждый день».

Вдох через нос, выдох через рот.
Вдох активный: начинайте с нижней части живота, затем перемещайте воздух вверх в грудную клетку.
Четыре раунда дыхания. После каждого задержка 30, 45, 60 и 90 сек.