Алхимия дыхания - это биохакинг нового поколения. Сверхинструмент для вашей перезагрузки. Техника, которая всего за один час перезагружает мозг, сбрасывает внутреннее напряжение и возвращает человеку ясность, энергию и веру в себя.

Если вы:

• успешны, но чувствуете внутреннее истощение
• давно не ощущали себя живой/ым (хотя на виду всё работает)
• держитесь изо всех сил, но теряете ясность, фокус и энергию
• понимаете, что масштаб невозможно нести на силе воли

Если  у вас уже не работает то, что раньше работало, но вы точно знаете, что хотите восстановиться, перестроиться и идти дальше не на силе воли, а на живом драйве и интересе, то вам сюда.

Миссия Алхимии Дыхания:

• Вернуть вам себя.
• Через дыхание, тело, внимание и звук вернуть устойчивость, фокус и энергию.
• Чтобы вы снова начали излучать энергию и влиять – из своего живого центра, а не из остатка сил.

На чём основана практика:

Метод C.E.L.L.O. — это структура, на которой построена вся работа.
Метод объединяет дыхание, телесную терапию, работу с вниманием и мышлением.
И помогает вернуть не только контакт с собой, но и силу действовать.

C.E.L.L.O. расшифровывается так:

 • C — Connection (Связь)
Возвращаем связь с телом, чувствами, собой настоящей, без брони и напряжения.

 • E — Embodiment (Воплощение)
Не просто понять, а прочувствовать. Встроить в тело. Стать этим.

 • L — Listening (Слушание)
Научиться слышать: сигналы тела, потребности, интуицию, истинные «да» и «нет».

 • L — Liberation (Освобождение)
Сбросить напряжение, выйти из сценариев, восстановить внутреннюю свободу.

 • O — Опора / Oneness (Целостность)

Восстановить системность: когда мышление, чувства и тело работают вместе. Когда вы — целое. Когда есть, на что опереться изнутри.

Практику ведёт Натали Леру
Мета-коуч, создатель метода C.E.L.L.O
Основатель клуба «Алхимия Дыхания» и Академии осознанного дыхания
10+ лет практики, путь — от MBA до подготовки профессиональных проводников
Работает на стыке дыхания, коучинга, телесной терапии, гештальта, психосоматики

🔒 Закрытая встреча. Только по приглашению.
Без публичных анонсов.
Если вы читаете это — вы уже внутри.

📍 Когда:
19 июля (суббота), с 10:00 до 11:30 МСК
Онлайн, в Zoom
⏱ Продолжительность: ~1,5 часа

Практика проходит в закрытом камерном формате. Не нужно «уметь дышать» — всё будет сопровождаться моим голосом, я проведу вас шаг за шагом.

Что меняться за одну сессию:

✅ Снижается уровень фоновой тревоги и напряжения
✅ Возвращается энергия и ощущение ресурса
✅ Появляется ясность: меньше ментального шума, больше опоры
✅ Начинаете действовать: шаги, которые раньше откладывались, становятся возможны
✅ Масштаб становится проживаемым, а не давящим

Это пространство не для всех.
Это клуб для тех, кто больше не готов разменивать себя на выживание.
Для тех, кто знает цену своей энергии и не хочет платить за масштаб собственным истощением.
Для лидеров, для тех, кто влияет, — и выбирает начать перемены с себя.