Трёхдневный ретрит-перезагрузка для тех, кто устал тащить всё на себе
Подарок за регистрацию
мини-аудит твоей энергии
Онлайн
формат
12:00 мск
время
30 октября – 1 ноября
дата
ЭНЕРГИЯ ЛИДЕРА
Здесь мы поможем тебе снять внутреннее напряжение, вернуть дыхание, фокус и силу.
Если решения идут из головы, а тело живёт на автопилоте.
Если ты слишком долго был(а) в режиме «собраться».
Ты умеешь собираться. А теперь — пора научиться отпускать.
Я создала этот ретрит для предпринимателей, экспертов, лидеров команд и основателей проектов, которые:
держат всё под контролем, но внутри уже не чувствуют вдохновения;
просыпаются уставшими, даже после отдыха;
чувствуют, что нужно остановиться, чтобы не потерять себя.
знают, что «могут больше», но не хотят так, как раньше;
Ритм силы.
Настраиваем систему: как быть в энергии в бизнесе, в семье, в жизни.
Создаём свой личный ритуал восстановления.
Возврат. Контакт с собой.
Учимся слышать тело, эмоции, свои «да» и «нет».
Восстанавливаем внутренний ритм.
Выдох. Где уходит энергия.
Осознаем, что на самом деле истощает.
Через дыхание и работу с телом снимаем тревожное сжатие.
Результат
В сердце — спокойствие без потери силы.
В голове — ясность и фокус.
Возвращается желание: жить, творить, влиять.
В теле — лёгкость, дыхание, живость.
Спикер ретрита
проводник, мета-коуч и архитектор изменений.
15 лет работы с телом, дыханием и сознанием.
Создатель метода C.E.L.L.O. — Connection, Embodiment, Listening, Liberation, Осознанность.
Работает с предпринимателями, лидерами и экспертами, которые выгорели в эффективности и хотят вернуться в живость.
Результаты, которые ты получишь
Живые сессии, дыхательные и телесные практики, аудиомедитации поддержка от меня.
Подарок за регистрацию — мини-аудит твоей энергии
3 дня, чтобы почувствовать, как сила возвращается сама.