АЛХИМИЯ ДЫХАНИЯ
Невероятный опыт контакта с собой с помощью всемирно известной трансцендентной дыхательной практики
АЛХИМИЯ ДЫХАНИЯ
Невероятный опыт контакта с собой с помощью всемирно известной трансцендентной дыхательной практики
Соединитесь с собой настоящим и обретите внутреннюю гармонию
- Концентрация
- Благодарность
- Любовь
- Доверие
- Осознанность
После Алхимии дыхания
- Суета
- Тревожность
- Страх
- Хаос
- Беспокойство
До Алхимии дыхания
- Более 6000 человек прошли через практику
- 300 человек делают практику еженедельно
- Рекорд – 800 человек на практике в прямом эфире
Для кого Алхимия Дыхания: ● Для проводников Новый опыт, который избавит вас от шаблонов и даст энергию для эффективной помощи людям ● Для тех, кто хочет большего Мощный ресурс для реализации новых идей, целостности в жизни и достижения целей ● Для духовных искателей Прямой путь к ответам на вопросы и духовному пробуждения без внешних авторитетов ● Для тех, кто устал эликсир жизни, который избавит от тревоги и вернет в состояние ресурса и ясности |
Что такое Алхимия Дыхания?
Наш мозг использует 20−25% нашего запаса кислорода в качестве питания.
Но в современном мире стресса и ненависти, с загрязнением экологии, сниженной физической активностью мозг просто не получает то, что ему нужно.
Алхимия Дыхания (Alchemy of Breath™) — это запатентованная практика, которая восполняет нехватку кислорода, давая мозгу то, чего он действительно жаждет, а также дарит альтерстейт и силу для достижений в мире, освобождая от внутренних зажимов и открывая новый, невероятный опыт контакта с истинным собой.
Алхимия Дыхания (Alchemy of Breath™) — это запатентованная практика, которая восполняет нехватку кислорода, давая мозгу то, чего он действительно жаждет, а также дарит альтерстейт и силу для достижений в мире, освобождая от внутренних зажимов и открывая новый, невероятный опыт контакта с истинным собой.
Что такое Алхимия Дыхания?
Наш мозг использует 20−25% нашего запаса кислорода в качестве питания.
Но в современном мире стресса и ненависти, с загрязнением экологии, сниженной физической активностью мозг просто не получает то, что ему нужно.
Алхимия Дыхания (Alchemy of Breath™) — это запатентованная практика, которая восполняет нехватку кислорода, давая мозгу то, чего он действительно жаждет, а также дарит альтерстейт и силу для достижений в мире, освобождая от внутренних зажимов и открывая новый, невероятный опыт контакта с истинным собой.
Алхимия Дыхания (Alchemy of Breath™) — это запатентованная практика, которая восполняет нехватку кислорода, давая мозгу то, чего он действительно жаждет, а также дарит альтерстейт и силу для достижений в мире, освобождая от внутренних зажимов и открывая новый, невероятный опыт контакта с истинным собой.
Подробнее о практике. Смотрите видео (12 мин)
Alchemy of Breath™ – это запатентованная практика осознанного, соединённого дыхания (не холотроп), основанного на ребрефинге.
Закулисье Алхимии дыхания. Практика в онлайн-формате
Календарь событий
Будем рады вашему участию. Присоединяйтесь!
сб
пт
чт
ср
вт
Практику ведут выпускники.
пн
7 дней в Москве.
Фестиваль
Алхимии Дыхания
Алхимии Дыхания
2 – 8 июля
вс
В связи с предстоящими мероприятиями, Алхимия Дыхания отменяется 24 июня и 1, 4, 8 июля.
Практика проводится в онлайн формате регулярно, каждую неделю во вторник и субботу
Алхимия Дыхания
сб
вт
Мероприятие с фуршетом.
Презентация книги
18.06
вс
Проходит по расписанию.
Алхимия Дыхания
20.06
вт
– просторно.
– комфортно,
– современно,
Премиальная площадка:
вс
2 полных дня.
Офлайн тренинг с Дмитрием
24 – 25.06
сб
До 35 человек
Проходит по расписанию.
Алхимия Дыхания
27.06
вт
Управлять дыханием – значит управлять своими эмоциями, мыслями и самой жизнью
Дыхание приводит в баланс все органы и системы организмаПовышает иммунитет, нормализует сон, помогает избавиться от тревожности, наполниться энергией и зарядиться бодростью на весь день.
Практика на физиологическом уровне помогает лучше справляться со стрессомБлагодаря ей вы начнёте чувствовать себя более счастливым, к вам придут умиротворение, гармония, спокойствие.
Практика развивает креативность, концентрацию и памятьУ вас будет гораздо больше идей и вдохновения их реализовывать, вы начнете более ясно мыслить и проще держать фокус на ключевых задачах.
Дыхание помогает понять, что вам действительно нужноПрактика научит чувствовать внутренний навигатор — тело, где хранятся все ответы на ваши вопросы. Даст возможность сэкономить драгоценное время и ресурсы, не сливать энергию на пустое и ненужное.
Управлять дыханием – значит управлять своими эмоциями, мыслями и самой жизнью
- Дыхание приводит в баланс все органы и системы организмаПовышает иммунитет, нормализует сон, помогает избавиться от тревожности, наполниться энергией и зарядиться бодростью на весь день.
- Практика на физиологическом уровне помогает лучше справляться со стрессомБлагодаря ей вы начнёте чувствовать себя более счастливым, к вам придут умиротворение, гармония, спокойствие.
- Практика развивает креативность, концентрацию и памятьУ вас будет гораздо больше идей и вдохновения их реализовывать, вы начнете более ясно мыслить и проще держать фокус на ключевых задачах.
- Дыхание помогает понять, что вам действительно нужноПрактика научит чувствовать внутренний навигатор — тело, где хранятся все ответы на ваши вопросы. Даст возможность сэкономить драгоценное время и ресурсы, не сливать энергию на пустое и ненужное.
Доказано научными исследованиями и тысячами учеников по всему миру
Работа с дыханием нацелена на самосовершенствование и личностный рост Это метод самопомощи и самооздоровления. Кроме того, это ключ к духовному очищению и умению владеть собой. Это наиболее целостный и, в то же время, взаимодополняющий подход к здоровью, неотъемлемая часть любой программы духовного развития. |
Работа с дыханием нацелена на самосовершенствование и личностный рост Это метод самопомощи и самооздоровления. Кроме того, это ключ к духовному очищению и умению владеть собой. Это наиболее целостный и, в то же время, взаимодополняющий подход к здоровью, неотъемлемая часть любой программы духовного развития. |
Посмотрите в каких сферах и ситуациях изучается и применяется работа с дыханием. И это далеко не полный список…
Нетрадиционная медицина
Спортивные тренировки
Биологическая обратная связь (биофидбэк)
Управление гневом
Тренировка внимания
Работа с телом
Роды
Медицина
Психология
Хиропрактика
Медитации
Публичные выступления
Корпоративное обучение
Акушерство
Респираторная терапия
Психологическое консультирование
Нейронная обратная связь (нейрофидбэк)
Стоматология
Уход за больными
Предупреждение использования наркотиков
Лечение профессиональных заболеваний
Социальная работа
Ортодонтия
Логопедия
и т.д.
- 1 час Алхимии дыхания
ПЕРЕЗАГРУЗКА УМА И ТЕЛАВсплеск дофамина
Вы сможете выйти из состояния страха и беспокойства, ощутите глубинную уверенность в себе. Но через какое-то время после практики ваш рациональный мозг вернет вас в реальность. Произойдет откат к привычному состоянию. - Месяц Алхимии дыхания
БАЗОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ К СЕБЕ И К СВОЕМУ ТЕЛУКороткий ретрит
Вы начнете понимать, как вы устроены. Появится стабильный контакт с собой: своими желаниями и эмоциями. Научитесь на базовом уровне управлять своим состоянием и выйти за рамки беспокойного мозга. - Год Алхимии дыхания
ПОЛНЫЙ КУРС УПРАВЛЕНИЯ СОБОЙЗакрепление опыта
Вы придете к целостности тела, ума и духа. Пробудите свою интуицию и осознаете истинный путь. Научитесь жить в состоянии, которое ранее было доступно только внутри практики. Состояние эйфории, любви, благодарности и ясности станет для вас естественным и стабильным.
Каждую неделю на онлайн-сессии Алхимии Дыхания
я проведу вас по трем этапам:
я проведу вас по трем этапам:
1
Альтерстейт
Выход за рамки обыденных ощущений. Эйфория, которую ощущает каждая клеточка тела.
2
Релаксация
Тотальное расслабление и снятие напряжения тела. Перезагрузка нервной системы, с которой не сравнятся привычные альтернативы.
3
освобождение
Попрощаетесь с глубинными страхами и тревогой. Обретете энергию для самых смелых и дерзких шагов к успеху. Почувствуете, что такое жить, а не просто существовать.
Натали Леру: «Алхимия дыхания» - это мое служение миру, чтобы люди проявили свои таланты и дары Я профессиональный коуч (PCC, ICF), применяющий гештальт подход, сертифицированный тренер Алхимии Дыхания. - Автор и ведущая трансформационных курсов и ретритов на Бали. - Более 800 часов практики и тысячи клиентов по всему миру. - Мама двоих, жена и смелый экспериментатор с собственной жизнью. Бывшая спортсменка, поборовшая зависимость. Оставила успешную карьеру в Москве, продала всё имущество и уехала путешествовать с рюкзаком одна, на год. После этого путешествия получила международное образование коуча в Сингапуре и начала помогать другим. Жила в Южной Африке, Калифорнии, Сингапуре и теперь на Бали. |
- Профессиональный коуч (PCC, ICF), применяющий гештальт-подход
- Член Международной Федерации коучинга
- Сертифицированный ведущий практики «Алхимии Дыхания», закончила годовую программу подготовки преподавателей «Алхимия Дыхания» c Энтони Аббогнано
- Прошла первую ступень программы Московского Гештальт Института «Основы гештальт-терапии» под руководством Кумпан Л.А. и Лопатина А.С..
- Окончила Executive Coach International в Сингапуре (PCC, ICF)
- Прошла программу подготовки фасилитаторов телесно-ориентированной терапии CBC (Contact Beyond Contact)
Абонементы
10 777 руб.
Абонемент на 1 месяц
Трансформа-ционный
18 018 руб.
Абонемент на 3 месяца
Изобильный
17 007 руб.
Абонемент на 10 занятий
Свободный
212 212 руб.
Абонемент на 1 год
Особенный
Доступ ко всем онлайн-сессиям в течение одного месяца.
Практика проходит каждый вторник и субботу в 10:00 МСК.
Ознакомительный урок, который поможет подготовиться к практике Алхимия Дыхания.
Подготовительная телесная практика, которая поможет подготовить тело, отпустить тревогу и лучше погрузиться в процесс.
Интеграция после практики. Участники делятся своим опытом, а Натали через мини-сессии помогает завершить этот процесс.
Возможность получить разбор от Натали.
Группа психологической поддержки участников Алхимии Дыхания + Общий чат.
Дополнительные дыхательные практики и медитации от Натали.
Доступ ко всем онлайн-сессиям в течение трех месяцев.
Практика проходит каждый вторник и субботу в 10:00 МСК.
Ознакомительный урок, который поможет подготовиться к практике Алхимия Дыхания.
Подготовительная телесная практика, которая поможет подготовить тело, отпустить тревогу и лучше погрузиться в процесс.
Интеграция после практики. Участники делятся своим опытом, а Натали через мини-сессии помогает завершить этот процесс.
Возможность получить разбор от Натали.
Группа психологической поддержки участников Алхимии Дыхания + Общий чат.
Дополнительные дыхательные практики и медитации от Натали.
Доступ к 10 онлайн-сессиям в течение пяти месяцев.
Практика проходит каждый вторник и субботу в 10:00 МСК.
Ознакомительный урок, который поможет подготовиться к практике Алхимия Дыхания.
Подготовительная телесная практика, которая поможет подготовить тело, отпустить тревогу и лучше погрузиться в процесс.
Интеграция после практики. Участники делятся своим опытом, а Натали через мини-сессии помогает завершить этот процесс.
Возможность получить разбор от Натали.
Группа психологической поддержки участников Алхимии Дыхания + Общий чат.
Дополнительные дыхательные практики и медитации от Натали.
Доступ ко всем онлайн-сессиям в течение ОДНОГО ГОДА.
Завтрак
у Натали дома
у Натали дома
Ознакомительный урок, который поможет подготовиться к практике Алхимия Дыхания.
Подготовительная телесная практика, которая поможет подготовить тело, отпустить тревогу и лучше погрузиться в процесс.
Интеграция после практики. Участники делятся своим опытом, а Натали через мини-сессии помогает завершить этот процесс.
Возможность получить разбор от Натали.
Группа психологической поддержки участников Алхимии Дыхания + Общий чат.
Дополнительные дыхательные практики и медитации от Натали.
Внимание!
Активировать абонемент необходимо в течении 30 дней с момента окончания действующего или с момента оплаты. В случае, если активация не произойдет в указанный срок, абонемент будет считаться недействительным.
Важно!
В связи с тем, что практика «Алхимия дыхания» является регулярной — рекомендуем подключить рекуррентный платеж для абонементов.
Если вы не хотите подключать рекуррентный платеж, то при совершении оплаты, уберите галочку в поле «запомнить для следующих оплат».
Отменить подписку можно в течение 5 дней после списания денежных средств.
Информация о списании денежных средств придет на электронную почту за 5 дней до проведения платежа.
Это дает возможность сохранить текущие условия предложения, не вводить каждый раз платежные реквизиты и не отмечать в календаре дату платежа.
Практика «Алхимия Дыхания» проходит 2 раза в неделю:
В тот же канал вам будет приходить приглашение на онлайн-сессию. Вы заходите по ссылке и попадаете в видеоконференцию на платформе Zoom.
Суббота — 10:00 по МСК.
Приобретая любой абонемент, вы получаете доступ ко всем онлайн-сессиям, которые проходят во время действия вашего абонемента — 1, 3 или 6 месяцев.
Можете посещать практику один или два раза в неделю.
После регистрации вы получите доступ в закрытый канал Телеграм, где вас ждет ознакомительный урок, который поможет подготовиться к практике «Алхимия Дыхания».
Вторник — 10:00 по МСК.
Частые вопросы
Нет. Алхимия Дыхания — это практика, которая основана на ре-бефинге.
Два отличия от холотропного дыхания:
В холотропном дыхании мы дышим глубже и чаще, чем обычно, отчего может возникнуть гипервентиляция и потеря контроля.
Два отличия от холотропного дыхания:
- Алхимия Дыхания достаточно короткая практика. Она занимает по времени около полутора часов. Холотропное дыхание — это длительный процесс. Минимально 3 часа.
- В Алхимии Дыхания мы дышим с акцентом на вдох — активный вдох, пассивный, расслабленный выдох. От чего тело с одной стороны наполняется энергией, с другой стороны глубоко расслабляется, что даёт возможность мягко погрузиться в бессознательное и при этом управлять процессом.
В холотропном дыхании мы дышим глубже и чаще, чем обычно, отчего может возникнуть гипервентиляция и потеря контроля.
Прелесть Ахимии Дыхания в том, что это практика, которую не нужно делать каждый день. Достаточно выделить 1,5 часа , в течение которых вас не будут трогать. Включить наушники и погрузиться в практику. Дальше работаю и веду я, вы просто следуете моему голосу.
Я плавно ввожу вас в особое состояние, где запускается процесс проработки и исцеления, с помощью дыхания растворяются боль, блоки, зажимы. Все, что мешает жить полной жизнью, любить и быть любимой, зарабатывать больше.
То есть вы проживаете этот опыт сразу. За час образуются новые нейронные связи, которые дают новые результаты в жизни. Инсайты, озарения приходят уже во время или после практики.
Я плавно ввожу вас в особое состояние, где запускается процесс проработки и исцеления, с помощью дыхания растворяются боль, блоки, зажимы. Все, что мешает жить полной жизнью, любить и быть любимой, зарабатывать больше.
То есть вы проживаете этот опыт сразу. За час образуются новые нейронные связи, которые дают новые результаты в жизни. Инсайты, озарения приходят уже во время или после практики.
На протяжении всей практики я веду вас голосом. Часто клиенты говорят: ощущение, что я рядом. Я дышу вместе с вами, чувствую вас и веду. Вам нужно только довериться и позволить себе это путешествие.
Алхимия Дыхания — практика осознанного интуитивного связного дыхания.
Осознанность — это навык, который практикуется самим человеком.
Интуиция — это тоже качество, свойственное самому человеку.
Дыхание — тоже действие, выполняемое самим человеком.
Цель Алхимии Дыхания — дать каждому человеку самые важные «ключи» от его собственного дыхания, научить управлять своим дыханием, чтобы он мог самостоятельно использовать силу и потенциал энергии дыхания.
Можно сравнить практику с обучением вождению машины: сначала вы ездите с инструктором, но по мере развития собственных навыков, в определенный момент чувствуете себя готовым и к самостоятельному управлению автомобилем.
Навыки осознанного дыхания приобретаются за первую сессию и надзор со стороны другого более не требуется.
Алхимия Дыхания — практика осознанного интуитивного связного дыхания.
Осознанность — это навык, который практикуется самим человеком.
Интуиция — это тоже качество, свойственное самому человеку.
Дыхание — тоже действие, выполняемое самим человеком.
Цель Алхимии Дыхания — дать каждому человеку самые важные «ключи» от его собственного дыхания, научить управлять своим дыханием, чтобы он мог самостоятельно использовать силу и потенциал энергии дыхания.
Можно сравнить практику с обучением вождению машины: сначала вы ездите с инструктором, но по мере развития собственных навыков, в определенный момент чувствуете себя готовым и к самостоятельному управлению автомобилем.
Навыки осознанного дыхания приобретаются за первую сессию и надзор со стороны другого более не требуется.
Для этого существует проводник, который ведёт голосом и помогает сфокусироваться.
Нет, практика не вызывает зависимости. Хотя, многие, кто пробует ее, с радостью возвращаются. Точно также как мы возвращаемся за тренировкой в спортзал, за вкусной едой, за хорошим сексом.
Это невозможно. Если вы дышите в обычной жизни и не задыхаетесь, то и на практике этого не произойдёт. Максимум, что вы можете сделать, – это заснуть и хорошо поспать. Когда проснётесь, будете себя чувствовать отдохнувшим и обновленным.
Когда действительно что-то важно, мы найдем способ донести до близких, что это время — только для нас.
Подумайте о том, что, что результат от сеанса — он не только ваш. Вы становитесь более терпимой, благодарной, наполненной. Что не может не отразиться на окружающих вас людей.
Вместо того, чтобы находится в привычном состоянии тревоги, опустошения, раздражения, всего за час можно подарить себе новое состояние. Себе, и всем близким. Потому как именно вы станете центром энергии.
Задайте себе вопрос: «Важно ли мне получить новое состояние? Устраивает ли меня то, где я нахожусь сейчас?»
Если вы поймете, что изменения необходимы, то быстро найдете способ решить организационные вопросы.
Просто выберите день, когда вам проще уединиться.
ВТОРНИК или СУББОТА в 10.00 МСК
Подумайте о том, что, что результат от сеанса — он не только ваш. Вы становитесь более терпимой, благодарной, наполненной. Что не может не отразиться на окружающих вас людей.
Вместо того, чтобы находится в привычном состоянии тревоги, опустошения, раздражения, всего за час можно подарить себе новое состояние. Себе, и всем близким. Потому как именно вы станете центром энергии.
Задайте себе вопрос: «Важно ли мне получить новое состояние? Устраивает ли меня то, где я нахожусь сейчас?»
Если вы поймете, что изменения необходимы, то быстро найдете способ решить организационные вопросы.
Просто выберите день, когда вам проще уединиться.
ВТОРНИК или СУББОТА в 10.00 МСК
Это возможно, если у вас накопилось много боли, багаж разочарований и предательств. Если ваша жизнь тотально тяжела и безрадостна, то чтобы закрепить результат вам понадобится регулярность в практике. Сессия за сессией вы будете чувствовать облегчение, надежду, подьём энергии.
Вы можете также дополнить практику моей профессиональной психологической поддержкой, которую я оказываю клиентам на индивидуальных сессиях.
Вы копили негатив из прошлого в течение 30-40 лет. Поэтому придётся потратить некоторое время на то, чтобы от него освободиться.
Вы можете также дополнить практику моей профессиональной психологической поддержкой, которую я оказываю клиентам на индивидуальных сессиях.
Вы копили негатив из прошлого в течение 30-40 лет. Поэтому придётся потратить некоторое время на то, чтобы от него освободиться.
- Беременность.
- Психические отклонения или заболевания.
- Травмы, недавние переломы, операции, сроком меньше 3 месяцев.
- Тяжелые хронические заболевания, в первую очередь сердечно-сосудистые, в фазе декомпенсации.
- Психотические состояния.
- Эпилепсия.
- Глаукома.
- Остеопороз.
- Острые инфекционные заболевания.
P.S. Но могу сказать, что за то время, которое Алхимия дыхания существует, в процессах участвовали люди из всех групп, которым дыхание противопоказано, при этом никому это не повредило. То есть учитывать эти противопоказания нужно, но абсолютных противопоказаний к практике не существуют.
Всё зависит от результата, который вы хотели бы получить. Одного раза часто достаточно, чтобы получить инсайт или ответ на важный для вас вопрос, получить спиритуальный опыт и пообщаться со своим сердцем.
Длительная, регулярная практика способна кардинально изменить вашу жизнь. Вы начинаете чётко осознавать и чувствовать свой истинный путь, с которого уже сложно свернуть.
Длительная, регулярная практика способна кардинально изменить вашу жизнь. Вы начинаете чётко осознавать и чувствовать свой истинный путь, с которого уже сложно свернуть.
welcome@natalialeroux.ru / +628123842470
ИП Леру Наталья Александровна
ИНН 263119050209
ОГРНИП 320265100068843
ИП Леру Наталья Александровна
ИНН 263119050209
ОГРНИП 320265100068843