Нет. Алхимия Дыхания - это практика, которая основана на ребефинге.
Разница между холотропом и ребефингом
Во-первых, ребефинг традиционно проводится через нос, а не через рот (хотя это уже не всегда так), Ребефинг сосредоточен на активном вдохе, и пассивном выдохе. Холотропное дыхание на активном вдохе и форсированном (активном) выдохе.
Во-вторых, музыка является неотъемлемой частью Холотропной дыхательной работы, но не ребефинга. Изначально ее выполняли без музыки.
В-третьих, в ребефинг ведущий направляет дыхание, в то время как в Холотропной дыхательной работе акцент делается на самоисцелении, ведущий практически не говорит.
Чем отличается "Алхимия дыхания
Алхимия дыхания была разработана Энтони Аббаньяно и представляет собой объединение холотропного дыхания и ребефинга. Как и в ребефинге, он делает акцент на вдохе, но выдох остается пассивным. Как и в Холотропной дыхательной работе, в сессии используется музыка, чтобы помочь направить процесс. Разная музыка пробуждает разные состояния.
Еще одним отличием АоВ является использование вопросов-исследований. Мы делаем это для того, чтобы стимулировать внутренний диалог для участника. Многие люди, которые чувствуют себя подавленными, не осознают, что подавляющее чувство, которое они испытывают, может принадлежать более молодой версии их самих. Практика исследования может помочь им отличить себя как "исследователя, наблюдателя" от той части себя, которая травмирована.
Последняя отличительная черта АоВ - это фокус на дуальности и реинтеграции потерянных и разрушенных частей "я", когда мы возвращаем часть себя из прошлого.