БЛОГ ~ Свобода быть собой ~
Итоги путешествия… уроки и открытия
История об уроках, полученных в путешествии с рюкзаком через 13 стран и о том, как я нашла себя.
Что будет если одной отправиться в путешествие длиной в 9 месяцев с ограниченным бюджетом? Возможно ли получить от этого удовольствие? Чему можно научится в дороге?

Я никогда не была настолько экстремалом, чтобы мечтать осуществить такое путешествие. И на самом деле, это была даже не моя идея, а идея моего мужа. Не то, чтобы он хотел меня отправить подальше. Просто он поступил учиться на год в США, и у меня был выбор: последовать за ним и каждый день терпеливо ждать его возвращения с обучения или уехать одной в путешествие с бюджетом 3000 рублей в день, включая все.

Недолго думая, я выбрала второе. И даже была в восторге… какое-то время. Но потом страх тихо начал подкрадываться ко мне. «Вдруг у меня не получиться. Вдруг мне станет грустно путешествовать одной или что-то со мной случиться» – периодически вертелось у меня в голове.

Мне хотелось тщательно подготовиться. Я хотела уметь наслаждаться как самим путешествием, так и временем, проведенным с собой. Поэтому 6 месяцев ушло на моральную и физическую подготовку. Я прокладывала маршрут, искала недорогие билеты, изучала страны. Я даже пошла на тренинг по личностному росту под названием «Магия Жизни», чтобы потренироваться выходить за рамки своего комфорта и научиться получать удовольствие даже в сложных, незнакомых для меня ситуациях.


Парад стран

Десятого января 2014 г. мое одиночное путешествие началось. Первая страна, которая приняла меня в свои нежные объятия, была Индия. Благодаря 10-ти дневному курсу Випассаны я открыла для себя, что же это значит миг между прошлым и будущим. Медитация заставила меня наконец остановиться и оглядеться, хоть и ненадолго, но это было незабываемые ощущения настоящего момента.



Дальше, Амма, показала, что значит служение другим людям и что такое безусловная любовь. Позже ОШОпозволил познакомится со своими техниками погружения в себя. Все это, помогло повысить уровень осознанности и принятия реальности такой, какая она есть, без ожиданий и претензий. Поэтому, когда первый неприятный урок в Филиппинах настиг меня, я была готова учиться. Я осознала насколько я могу быть глупо-упрямой и к чему это может меня привести. Дальше я училась доверять себе и следовать внутреннему голосу, быть верной себе до конца, не привязываться к вещам и событиям, понимая, что все в жизни изменчиво. То, что делает нас счастливым сегодня, может расстроить завтра. Дальше Мьянмапоразила своей уникальностью Франция разочаровала, а теплая встреча с мужем в Калифорнии наполнила снова любовью

Уроки и Открытия


Путешествие словно оттачивало меня, как мастер оттачивает свою статую. Часто это было очень неприятно и даже больно. Но благодаря тому, что в самом начале я приняла решение, что буду учиться несмотря ни на что, я завершила свои «скитания» с чувством полного удовлетворения. Я думаю, что сделала, все от меня зависящее, чтобы получить удовольствие от путешествия и узнать себя настоящую.

Основные уроки, которые я вынесла и чему научилась:

  1. Прощать свои ошибки, учиться на них. Не застревать в обвинениях.
Когда количество ошибок, которые я совершала (теряла билеты, пропускала рейсы, терялась сама, теряла что-то из дорогих мне вещей) достигло критической массы. Я сдалась…Вместо внутреннего судьи, который бесконечно меня ругал в моей голове, появился другой голос. Он поддерживал и указывал на ошибки, но не ради критики и обвинения, а ради урока, которому было необходимо научиться.

После этой трансформации освободилось колоссальное количество энергии. Дни в пути наполнились легкостью и удовольствием.

  1. Доверять себе.
Значит, что я верю себе в том, что могу справиться с любыми последствиями своего решения. Эта вера уменьшает страх совершить ошибку и автоматически придает сил и решимости делать то, что страшно. Например, отправиться в незнакомую дикую страну или завязать знакомство с интересной компанией, или отправиться по незнакомому и опасному маршруту.

Вместе с появлением доверия, попыток контролировать что-либо стало меньше, а вот расслабленности больше.

Чем больше я доверяла своему внутреннему голосу, тем громче он становился и тем легче мне было понимать, что в этот момент сделает меня счастливой.

  1. Иметь смелость действовать
И самое главное – не откладывать, а действовать! Запрыгнуть на уходящий поезд в неизвестном направлении, поменять билеты в последний момент, сменить маршрут, отказаться от приглашения. Не важно, что! Но важно действовать так, как просит внутренний голос. Не бояться! Даже если сначала это кажется глупым и неуместным.

Возникает ощущение того, что все взаимосвязано. Все не просто так. Одни события ведут к другим. И все становиться гармонично и легко. Ощущение того, что попадаешь в поток.




Путешествие — это маленькая модель жизни

Разница лишь в том, что в жизни кажется «Я все еще успею».А в путешествии уже нет ощущения этой иллюзии. Часы, дни, недели, наполненные событиями и яркими впечатлениями, пролетают очень быстро. Приходиться быстро учиться, чтобы остаться в хорошем настроении.Легко быть позитивной 10-14 дней на отдыхе, когда сбегаешь на солнечный пляж от шума мегаполиса и офисной работы. А вот остаться в позитиве одной на протяжении 9 месяцев, это надо постараться.

Благодарность и итоги

Я благодарю своего мужа, друзей и родителей за поддержку. Также благодарю всех людей, встретившихся на моем пути. Каждый из них чему-то меня научил, показал, что может быть по- другому. По примерным подсчетам их было около 331 человека, я потратила приблизительно 600 тыс. рублей, посетила 13 стран, повысила свой уровень французского, почти научилась кайт серфингу, стала регулярно медитировать и самое главное – я научилась быть чуточку счастливее.

И напоследок

Самое ценное в моем путешествии то, что я нашла себя. На самом деле, я никуда и не терялась! Я всегда была у себя под носом. Я просто не слышала, то, что должна была. Мой разум заглушал тихий внутренний голос.

Придёт день, когда ты поймёшь, что всю Вселенную ты можешь найти внутри себя, и тогда ты станешь волшебником. Став волшебником, ты уже не будешь жить в мире — мир будет жить в тебе.

Дипак Чопра





Made on
Tilda